Dentro de los programas de entrenamiento, hemos incorporado, una evaluación de medidas antropométricas, peso corporal, porcentaje de grasa  y su índice de  masa muscular, para así poder ver la evolución de nuestros alumnos.

 

Serán evaluados por un profesional y así tener conocimiento de las condiciones en las que llegaron a COREFIT 60, y como entrenando van a mejorar su condición física a futuro.

 

Adicionalmente COREFIT 60 integra en su programa de evaluación 3 pruebas físicas,  bajo estándares científicos comprobados; logrando dicho objetivo, la de mejorar la 

condición física de nuestros alumnos; y son los siguientes:

 

- Test de Fuerza.

- Test de Resistencia.

- Test de Flexibilidad.